sexta-feira, 20 de março de 2020

Shake de Gelatina

Ingredientes:
2 colheres (sopa ) de leite em pó
1 colher (chá) de gelatina diet
1 fruta (pêssego, morango,banana) a gosto
1 colher (sobremesa) de farelo de trigo
1\2 xícara (100 ml) de água
Gelo a gosto
Adoçante a gosto

Modo de preparo:
No liquidificador, bata todos os ingredientes e beba em seguida

Fonte: Revista Sucos que Devoram Gordura

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...