Ingredientes:
1\2 banana
1\2 xícara (100 ml) de suco de laranja
1 colher (sopa) de leite em pó desnatado
1 colher (sopa) de sementes ou óleo de linhaça
6 morangos limpos
1\2 xícara (100 ml) de água
6 cubos de gelo
Modo de preparo:
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até ficar uma mistura homogênea e sirva.
Fonte: Revista Sucos que Devoram Gorduras
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