Ingredientes:
1 xícara (chá) de iogurte firme desnatado
1 xícara (chá) de leite desnatado
1\2 xícara (chá) de frutas vermelhas frescas ou congeladas
1\2 xícara (chá) de mel
Suco de 1 limão pequeno
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e preencha 8 moldes para picolé. Leve ao freezer até firmar. Antes de servir, desenforme e cubra com mais mel.
Fonte: Revista Vegetarianismo e Veganismo
Editora online
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