Ingredientes:
3 caquis grandes e maduros
5 tâmaras sem caroço picadas
2 colheres (sopa) de semente de linhaça
1\4 xícara (chá) de água
Modo de preparo:
Deixe as tâmaras e a linhaça de molho na água por 20 minutos. Bata no liquidificador junto com os caquis, ate misturar bem. Despeje em um recipiente e leve para o freezer por 30 minutos. Na hora de servir coloque caqui picado por cima.
Fonte:
Guia da Boa Saúde- Vida e Saúde Vegana
Worney Almeida de Souza
Duetto
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