Ingredientes:
200 gramas de chia
2 damascos
1 litro de suco de uva
2 vidros de leite de coco
uvas passas a gosto
1 caixa de morangos
1\2 abacaxi picado
1 caixa de uvas cortadas em duas
6 colheres de granola
folhas de hortelã a gosto
Modo de preparo:
Separar a chia em dois recepientes . Acrescente o suco de uva em um, e o leite de coco em outro. Deixe descansar na geladeira por 2 horas. Depois disso, misture metade das frutas no recepiente que tem o suco de uva, e a outra metade das frutas no recepiente do leite de coco. Sirva com folhas de hortelã para enfeitar.
Fonte: novotempo.com\vidaesaude
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