Ingredientes:
400 ml de leite de soja
1 banana
1\2 xícara (chá) de mamão em cubos
2 colheres (sopa) de aveia
2 colheres (sopa) de gérmen de trigo
1 colher (sopa) de açúcar mascavo
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Despeje em copos altos.
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