terça-feira, 14 de fevereiro de 2023

Couve- Flor ou Brócolis ao forno

 Ingredientes:

1 couve-flor

1 colher (sopa) de shoyu

Sal a gosto

3 colheres de azeite de oliva

Temperos a gosto

2 colheres (sopa) de queijo ralado

Modo de preparo:

Escolha uma couve-flor firme. Lave-a e separe-a em buquês. Escorra a água e tempere bem. Coloque em uma travessa, leve ao forno preaquecido a 180°c.  Asse por 20 minutos ou até que achar necessário. Polvilhe o queijo ralado.

Fonte: Nilza M.

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