quinta-feira, 2 de fevereiro de 2023

Salada de Coração de Banana

 Ingredientes:

1 coração de bananeira

Suco de 2 limões

1 cenoura ralada finamente

2 tomates sem semente cortados em pequenos cubos

1 cebola cortada em pequenos cubos

20 g de alcaparras

2 colheres (sopa) de azeite

Sal , suco de limão e pimenta-do-reino a gosto para temperar

Folhas de manjericão a gosto

Modo de preparo:

Encha uma tigela funda com água e coloque o suco dos limões nessa água. Descasque o coração da bananeira, corte ele finamente e coloque as fatias nesta água com limão. Em seguida, escorra e escalde o coração da bananeira  fatiado em água fervente por 5 minutos. Escorra e coloque-o em uma tigela junto com a cebola, o tomate, as alcaparras e a cenoura. Tempere a gosto com o azeite, sal e o suco de limão. Deixe gelar e sirva com folhas de manjericão.

Fonte: Revista dos vegetarianos- número 126

Editora: Europa

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