Ingredientes:
3 colheres (sopa) de óleo de soja
1\2 xícara de mel (pode substituir por açúcar ou melado)
2 xícaras de farinha de trigo integral
4 colheres (sopa) de água morna
1 laranja( suco e casca ralada)
1 xícara de leite de soja ou outro leite vegetal
1\2 tablete de fermento Fleischmann
1\4 colher (chá) de sal
Modo de preparo:
Dissolva o fermento na água morna; acrescente a farinha e o sal, mexendo bem. Misture o óleo, o mel, o leite e a laranja; derrame em forminhas untadas e deixe crescer por 30 minutos. Leve ao forno.
Fonte; Livro Os Campeões são Vegetarianos...e Você ?
M. Charlotte Holmes
Nenhum comentário:
Postar um comentário