Ingredientes:
1 e 1\2 xícara (chá) de morangos frescos
1 maçã
Suco de 1\2 limão
1 e 1\2 xícara (chá) de água
Modo de preparo:
Rale a maçã e reserve. Coloque a água, o suco de limão e metade dos morangos no liquidificador. Acrescente a maçã ralada e bata. Leve ao fogo baixo, acrescente o restante dos morangos e mexa até levantar fervura. Quando esfriar, guarde na geladeira de um dia para o outro em pote de vidro e estará pronto para o consumo.
Rendimento: 2 xícaras Validade: 2 semanas na geladeira
Fonte: Revista Vidanatural edição n° 85
Nutricionistas: Clara, Priscila
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