sábado, 19 de dezembro de 2020

Shake de Melão

 Ingredientes:

1 limão siciliano

2 xícaras (chá) de melão amarelo

1\2 xícara (chá) de pêssego em cubos

3 g de adoçante em pó

4 cubos de gelo

Modo de preparo:

Rale a casca de limão para obter 1\2 colher (chá) de raspas e extraia 4 colheres (sopa) de suco. No liquidificador, bata a raspa e o suco de limão, o melão, o pêssego, o adoçante e o gelo. Bata até ficar um creme espumoso.

Rendimento:2 porções

Fonte: Vigilantes do Peso

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