Ingredientes:
100 g de semente de abóbora ( semente verde)
1 e 1\2 xícara de água filtrada
Modo de preparo:
Deixe as sementes de molho de noite até o outro dia (mínimo 8 horas). No outro dia, por as sementes no liquidificador com a água. Bater bem. Peneirar em coador de voal.
* Tomar o leite cru, não cozinha.
* Dura 3 dias na geladeira,
* Colocar em garrafa de vidro esterilizada
* O bagaço que sobrou, pode por em forminhas de gelo. e levar ao congelador.
Fonte: Pensando ao Contrário
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