Ingredientes:
1 colher (sopa ) de fermento em pó
1 xícara(chá) de farinha de trigo integral
1 xícara(chá) de farinha de trigo
1 xícara(chá) de aveia em flocos finos
1 xícara(chá) de adoçante em pó
2 ovos
1 xícara (chá) de granola sem açúcar
2 bananas picadas
1 maçã picada
½ xícara(100ml)
de óleo de canola
½ xícara de nozes ou castanhas trituradas.
Modo de preparo:
Misture todos os
ingredientes um a um, coloque em uma forma untada e enfarinhada, leve ao forno
por cerca de 30 minutos.
Fonte: revista Dieta
sem Lactose.
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