terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Águas especiais que fazem bem a saúde

Água de ameixa
Ingredientes
2 ameixas secas
1 copo de água
Modo de preparo:
Coloque as ameixas secas dentro de um copo e cubra com água, deixando descansar da noite para o dia. Quando acordar, em jejum, descarte as ameixas e beba a água, sem coar.

Água de berinjela
Ingredientes
½ berinjela
1 copo de água
Modo de preparo:
Corte a berinjela em cubos e deixe os pedaços de molho na água  da noite para o dia. De manhã  descartar os pedaços de berinjela e tome a água em jejum, sem coar.

Água de limão
Ingredientes
De 1 até 2 limões
1 copo de água
Modo de preparo:

Misture o suco de limão  na água  e beba em seguida, em jejum. É preciso aguardar uma hora para ingerir qualquer alimento.


Fonte: Revista Só Dietas.

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